"Male spremembe – velika razlika"

V sredo, 14. februarja, ob 17. uri, se je v Knjižnici Dravograd začel niz brezplačnih predavanj z naslovom »Male spremembe – velika razlika«, ki ga organizira Krščanska adventistična cerkev v Dravogradu.

Po uvodnem pozdravu vodje knjižnice so poslušalci z zanimanjem prisluhnili predavanju, ki ga je pripravila Marjanca Hari Novinšek, na temo skrbi za možgane.

Predavateljica je izpostavila več pomembnih dejavnikov, ki vplivajo na zdravje človekovega vira inteligence. Pomembna je oskrba s kisikom, ki jo zagotovi gibanje na svežem zraku in redno prezračevanjem bivanjskih prostorov. Paziti je treba tudi na redni in enakomerni dotok glukoze v možgane, pri čemer so človekovi zavezniki sadje, zelenjava ter polnovredna živila in stročnice. Za zdravje možganov so ključnega pomena tudi voda, sončna svetloba, nemoten in zadosten nočni spanec, gibanje, zdrava čustva, duhovnost in družbeni stiki.

Ob izhodu iz prireditvenega prostora so poslušalci, ki so zasedli skoraj vsa prosta mesta, prejeli še knjižico z recepti in povzetkom. Naslednji teden bo na istem mestu in ob isti uri predavanje o prebavi. Vabljeni!

GALERIJA SLIK